2023. 01. 18 

아산중장년일자리희망센터

건강생활 스트레스 관리법

1. 건강 리터러시, 생애주기에 따른 변화와 질환

2. 정신건강 스트레스 자가진단

3. 나를 쉬게 하는 행복연습, 정신건강 10계명

[무료교육신청 / 안내]

강의 주제 - 노후준비 서비스교육 (주제선택)

1. 카드를 이기는 절재습관 (재무)

2. 시네마 감성토론 (여가)

3. 나를 쉬게 하는 행복연습 (건강)

4. 행복 톡톡 커뮤니케이션 (대인관계)

-> 무료교육 신청가능

* 일정 및 운영내용은 강사 여건에 따라 조정될 수 있음!

* 신청 문의: 044-868-3212